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高以翔工作时猝死！除了"震惊"，这3个问题得弄清
11月27日，
台湾艺人高以翔
录制节目时发生
心源性猝死。
线人第一时间反应就是：
生命真的如此脆弱！
心跳骤停3分钟 经抢救无效死亡
11月27日凌晨，有知名博主爆料，台湾艺人高以翔在《追我吧》节目录制过程中晕倒抢救，该博主还晒出了救护车的照片，并表示高以翔已经送到医院抢救。
当时节目录制到凌晨2点多，高以翔在奔跑中突然感到不适，在晕倒前曾大呼：我快不行了。
有媒体报道，高以翔摔倒后昏迷不醒，心跳骤停3分钟。爆料者透露，高以翔到医院时瞳孔已经放大到边缘。
高以翔被爆料出事后，有粉丝直指这档都市夜景追跑竞技秀节目的不是，因为这档节目有很拼体力的环节，节目的模式定位就是"追和逃"，让明星在这样的氛围当中突破体能极限，从而展现一种竞技精神，因此，有网友评论称高以翔可能是"过劳引起的急性心衰"！
随后，节目组发声回应此事，表示感到无比痛心和万分悲伤，并透露经过2个多小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。
高以翔曾经出演过多部偶像剧，比如著名的《遇见王沥川》，由于长相英俊帅气圈了不少粉丝，他1984年出生，才35岁，正值出成绩的大好年华。
那么，
劳动者在工作时间猝死
算不算工伤呢？
我们来了解一下相关法律法规
法律依据
《工伤保险条例》第十五条（一）：职工在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤。
《关于实施<工伤保险条例>若干问题的意见》（劳社部函〔2004〕256号）第三点：条例第十五条规定"职工在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤"。这里"突发疾病"包括各类疾病。"48小时"的起算时间，以医疗机构的初次诊断时间作为突发疾病的起算时间。
身体好才是工作的本钱，
除了拼命的工作赚钱之余，
注意休息也是必不可少的好习惯！
那万一遇到有人心脏骤停，
该如何急救？
4分钟内心肺复苏，40%可得救
心跳骤停，越早开展心肺复苏效果越好，最重要的是恢复大脑供血供氧，脑细胞对缺氧最为敏感，如果脑细胞缺氧超过5分钟，脑细胞就会开始死亡，所以如果大脑长时间缺氧，一定会造成不同程度的脑损伤。长期的大脑缺氧会造成不可逆转的损伤，甚至脑死亡。
知名医疗博主"普外科曾医生"、首都医科大学附属北京朝阳医院曾维根医生第一时间发文建议，录制这些需要消耗大量体力的节目，"现场最好配置救护车，医护人员，AED等急救设备，万一出现意外，可以及时抢救。"
遇到有人心脏骤停，该如何急救？"广州实力中青年医生"、中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任余涛现场演示。
运动可诱发恶性心律失常，而生理反射、气温、生活习惯改变等三大原因，导致冬季心血管意外足足是夏天1-2倍。
万一身边有人猝死，能怎么办？广东省人民医院急危重症医学部副主任、急诊科主任李欣指出，在"黄金抢救4分钟"内以心肺复苏抢救，接近40%可挽救生命。
1.按压与呼吸的比是30:2（连续按压30次后做两次人工呼吸），如此反复5个循环后，判断被施救者有无心跳和呼吸，有则暂停心肺复苏，无则继续心肺复苏。不愿意口对口人工呼吸的，可只做胸外按压。
2.呼吸心跳停止8秒后，将出现脑缺氧症状，30秒后昏迷，60秒脑细胞开始死亡，6分钟全部死亡，10分钟不可逆转的死亡，医学上定义4分钟为抢救的"黄金时间"。不要光等救护车和专业急救人员，有急救常识的人在"黄金抢救4分钟"内以心肺复苏抢救，接近40%可挽救生命。
要做到一戒二控三调
调饮食："病从口入"是心脑血管疾病发生的重要原因，将大鱼大肉调整为蔬菜瓜果，将高脂高盐调整为清淡原味，将暴饮暴食调整为每餐"八分饱"，就能够使心血管更健康。
调心理：心脏病突发往往与各种情绪的过度产生关系密切，因此有效调节自身情绪，避免大喜大怒、极悲极恐能够减少突发状况的发生。
调节奏：近年来很多行业大量出现的心跳骤停事件多是因为长期连续加班或劳累，忽视身体的亚健康所致，也就是我们经常说到的"过劳死"。
提倡劳逸结合，避免过度劳累，保持良好的工作、生活节奏是保持身心健康的重要保障。
建议连续加班要注意休息，出现胸痛一定要及时就诊。
